[9] Lilu poleca: Kremy z filtrem

Hej! Dziś o obiecanych kremach z filtrem, które oczywiście polecam!

Moim absolutnym numerem 1 jest Hawaiian Tropic.

Jest to spraj z filtrem 12, więc dosyć skuteczny.

Bardzo ładnie pachnie (kokosami), a po opaleniu można się spodziewać subtelnej "czekoladki" niezależnie od naszej karnacji. Produkt niestety nie jest dostępny w Polsce (nabyłam go za pośrednictwem mojej cioci), ale jeśli spotkacie go za granicą (np. w USA lub UK) będziecie mogli go kupić za ok. 10 euro. 

Mogę Wam polecić także La Roche Posay z filtrem 30.

Jest on przeznaczony jednak tylko dla skóry tłustej i mieszanej, ale także - trądzikowej!

Bardzo skuteczny i wydajny. Szybko się wchłania i nie brudzi ubrań.

Ma także funkcję matującą.

Produkt ten dostępny jest w Polsce w cenie ok. 40-50 złotych.

To tyle na dzisiaj. Pozdrawiam cieplutko ;)

[8] Zdrowie i Uroda: Kremy z filtrem - Jakie wybierać?

   Na pewno zauważyliście, że wielkimi krokami zbliżamy się do lata. Nie wiem jak u Was - u mnie dziś bardzo słonecznie i ciepło, dlatego zaraz po napisaniu tej notki idę się opalać, a wcześniej przebiorę się w bikini, zabiorę kocyk, mp3 i... właśnie! KREM Z FILTREM!

  Chciałam się dziś z Wami podzielić czynnościami, które wykonuję przed, w czasie i po opalaniu, a także wszystko to, czego o takich kremach możecie nie wiedzieć. Na początek jednak pomogę Wam rozszyfrować co oznaczają skróty: UVA i UVB, ponieważ na pewno nie jedna z Was w trakcie kupowania kremu z filtrem nie wiedziała do końca, który wybrać i być może dokonała złego wyboru.

 Promienie UVA - to te, które odczuwamy latem na skórze. Nagrzewają ją, atakując i wysuszając naskórek, a czasami powodując stany zapalne. To one są odpowiedzialne za poparzenie słoneczne. Co gorsze jednak, uszkadzają naskórek i są przyczyną zmian w strukturze DNA, co może prowadzić do rozwoju nowotworu.

Promienie UVB - nie odczuwamy ich praktycznie, ale za to widzimy efekty ich działania. To one odpowiadają za przedwczesne starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek. Docierają one bowiem pod naskórek, do tkanki podskórnej, uszkadzając bezpowrotnie włókna kolagenu i elastyny, oraz zmieniając strukturę DNA tkanki.

 Na opakowaniach takich kremów najczęściej możemy spotkać się tak zwanym filtrem  SPF – Sun Protection Factor (Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej). Jego odpowiednikiem są też symbole: LSF (niemiecki), IP (francuski), FP, SF, BF, lub po prostu UVB. Te wszystkie symbole informują nas o sile ochrony przed promieniowaniem UVB.

Największym mitem, w który niestety wierzy dosyć dużo ludzi jest informacja, że im wyższy filtr tym jest skuteczniejszy - NIEPRAWDA!

Poniżej przedstawiam Wam rozkład stopnia ochrony jaki daje poszczególny filtr.

• dla SPF 2 – 25 – 30% promieniowania
• dla SPF 4 – ok. 50% promieniowania
• dla SPF 10 – ok. 85% promieniowania
• dla SPF 15 – wg. różnych źródeł 93 – 96% promieniowania
• dla SPF 25 – ok. 96% promieniowania
• dla SPF 30-50 – ok. 98% promieniowania
• dla SPF 60 – wg. różnych źródeł 98,5 – 99,5% promieniowania

 Jak widzimy różnice są bardzo niewielkie. Szczególnie przy wysokich filtrach. Nie należy, więc myśleć, że filtr SPF 50 daje dwa razy większą ochronę niż filtr SPF25, a co na tym idzie - wygrzewać się dłużej przy zażyciu wyższego filtru. Należy wyśrodkować czas i zmniejszyć go do minimum, niezależnie od tego jaki krem z filtrem zastosujemy- będziemy wtedy pewni, że okres, w którym przebywamy na słońcu nie jest dla nas bardzo szkodliwy.

Pierwszą zasadą, którą powinniśmy się kierować jest to, że im jaśniejsza karnacja tym wyższy filtr.

• Fototyp 1: włosy rude, karnacja blada, opalenizna lekka i czerwona, częste poparzenia
• Fototyp 2: włosy jasny blond, karnacja jasna, opalenizna lekka i czerwona, dość częste poparzenia
• Fototyp 3A: włosy złoty blond, karnacja jasna, opalenizna jasny brąz, sporadyczne poparzenia
• Fototyp 3B: włosy jasny brąz, karnacja oliwkowa, opalenizna złota, rzadkie poparzenia
• Fototyp 4: włosy ciemny brąz, karnacja ciemna, opalenizna ciemna, brak poparzeń słonecznych
• Fototyp 5: włosy czarne, karnacja bardzo ciemna, opalenizna bardzo ciemna, brak poparzeń słonecznych

• Fototyp 1 i 2 – filtry powyżej 10
• Fototyp 3A, 3B - filtry od 8 do 4
• Fototyp 4 i 5 – filtry od 4-3

 Mity, którymi NIE POWINNIŚMY się kierować!

1. Filtry chronią nas przed rakiem skóry.
2. Filtry prowadzą do niedoboru witaminy D.
3. Każdy filtr chroni nas tak samo.
4. Im wyższy filtr tym skuteczniejszy.
5. Filtr SPF 50 daje dwa razy lepszą ochronę niż SPF 25.
6. Ilość nałożonego na skórę kosmetyku nie ma znaczenia.
7. Wodoodporny krem do opalania wystarczy na cały dzień.
8. Wystarczy wsmarować krem do opalania w trakcie opalania.

A co robię ja przed, w trakcie i po opalaniu?


1. PRZED:Wsmarowuję w swoją skórę pełne zagłębienie dłoni kremu na całe odsłonięte ciało. Na samą twarz należy nakładać 1,8 ml (około 1 łyżeczki), a na twarz i szyję - 2,5 ml.
2.  W TRAKCIE: Co chwilę spryskuję się wodą umieszczoną w pojemniku po starej odżywce lub mgiełce.
3. PO: Smaruję swoją skórę łagodzącym żelem po opalaniu. 

W następnym poście zamieszczę kremy z filtrem, które polecam osobiście.

Pamiętajcie, że takie kremy nie dają Wam 100-procentowej pewności!

[7] "StreetFashion" - czyli moda dla kreatywnych.

Witajcie!

Troszkę chce mi się spać, ale myślę, że filiżanka dobrej kawy z ekspresu da mi motywującego kopa.

Nadmiar szkolnych obowiązków zdecydowanie mnie przerósł. Na szczęście mam jeszcze bloga, który jakoś mnie odpręża. Trochę szkoda, że na razie brak odzewu z Waszej strony w postaci komentarzy (dziękuję Judycie za wspaniały list e-mailowy), myślę jednak, że jeśli będę choć trochę wytrwała doczekam się stałych bywalców ;)

Myślę, że na świecie jest wielu ludzi, którzy interesują się modą i innymi "kobiecymi" sprawami - ponadto przecież to dotyczy każdej z nas ;)

 Zawsze zastanawiałam się jak to jest. Jak poszczególni ludzie odbierają modę. Co lubią w niej najbardziej.

Jako, że jestem osobą, która nienawidzi być ograniczana lubię modę właśnie za brak granic możliwości. Można tworzyć bez końca najróżniejsze zestawy ubrań. Myślę, że moda to forma sztuki, ponieważ  możemy się przez nią wyrazić. 

Najbardziej charakterystycznym  i  pasującym do powyższego opisu stylem (choć nie wiem czy można to tak nazwać) jest moda uliczna znana na całym świecie jako "StreetFashion". 

Nie trzeba długo szukać, ani chodzić po drogich wystawach mody, tylko wyjść na ulice większego miasta i postać tam przez chwilkę, a na pewno dojrzymy wiele ciekawych, a przede wszystkim różniących się oryginalnym strojem od siebie osób.

Kraków, Wrocław, Paryż, Londyn, Nowy Jork - to tylko jedne z wielu miast, w których można doszukać się ludzi "ubranych po swojemu" - niektóre z klasą, inne zaś zaskakujące dziwnością stroje to element wyrazu, czasem też buntu pochodzącego z wcześniejszych lat.

Poniżej przedstawiam Wam zdjęcia zw. z omawianym tematem, które udało mi się znaleźć (ów zdjęcia znalazłam na publicznej przeglądarce obrazów, służą one do celów edukacyjnych, więc nie naruszyłam zasad praw autorskich).

Od glanów przez trampki do szpilek czy sandałów! Jednych zachwyca, innych szokuje - a jak to jest z Wami? Co o tym sądzicie? Kto spośród wyżej wybranych podoba Wam się najbardziej? ;>

Na lilu@onet.com.pl możecie przesyłać własne pomysły. Pamiętajcie! Wszystkie chwyty dozwolone ;>

[6] Zestaw ubrań: Delicate Touch

Cześć Dziewczyny! Powyżej widzicie kolejny zestaw, który dla Was przygotowałam.

Pamiętajcie, że odpowiedniej długości sukienka może służyć Wam także jako tunika. W tym zestawie zastosowałam właśnie taki myk.

Sukienka: -

Legginsy: H&M

Żakiet: TOP SHOP

Buty: Deezee

Torebka: Chloé

Bransoletka: -

Kremowy cień do powiek: MAC

Szminka: e.l.f. Mineral Lipstick

Lakier do paznokci: Catrice

I jak? ;>

[5] Lilu Odpowiada: Jowicie

Moja Kochana Lilu

   Cieszę się, że są jeszcze blogi dla ludzi, a nie głupich rankingów. Choć blogosfera nie jest czymś wiekowym, bardzo zmieniła się od chwili jej narodzin. Dzisiejszy blogowy świat opiera się na gonitwie szczurów, a nie emocjach i pasji. Każdy dąży do powiększenia swoich statystyk i to ich gubi. Cieszę się, że jesteś i Ty Lilu, że mogę tu teraz do Ciebie napisać - nie do trzynastolatki, która udziela porad na podstawie niszowych czasopism dla nastolatek, ale do kobiety, która zna się na tym co robi. Dziękuję;* Będę tutaj wpadać codziennie i z miłą chęcią czytać i oglądać to co dla nas-czytelników przygotowałaś.

Jowita

Droga Jowitko

   Bardzo Ci dziękuję, że napisałaś dość długi komentarz na temat mnie i mojego bloga w mailu, a nie w komentarzu (bo zwykle tam opinia ogranicza się do dwóch banalnych słów: "fajny blog"). Nie spodziewałam się, że pierwsza osoba napisze do mnie tak wcześnie - szczerze mówiąc zastanawiałam się czy wgl ktokolwiek będzie chciał do mnie pisać. Dziękuję Ci za te ciepłe słowa. Co do blogosfery, zupełnie się z Tobą zgadzam. Mam czasem nawet wrażenie, że ludzie z góry przy zakładaniu bloga myślą o tematyce, która najlepiej się "sprzeda". Mam nadzieję, że Cię nie zawiodę i dalej z chęcią będziesz odwiedzać AdviceSphere. Ta tematyka, o której piszę jest moją pasją i wszystko to co tutaj publikuję tworzę z sercem - myślę, że takich autorów nie zostało wielu, dlatego jeszcze mocniej cieszę się, że to dostrzegasz i doceniasz.

Pozdrawiam. Twoja Lilu.

[4] Zestaw ubrań: Hippie na TAK!

Sukienka: Echo

Sandały: H&M

Kopertówka: znaleziona na www.pinger.pl

Bransoletka: różne stragany

Lakier: Deborah

I jak? Bo mnie ten zestaw bardzo przypadł do gustu. 
Co myślicie o stylu hippie? ;)

[3] Poznaj Styl: Pin-Up

Hej Dziewczyny!

Długo zastanawiałam się co opublikować w dzisiejszej notce, aby Was trochę zainteresować. Pomyślałam, że może napiszę o tym, co mnie osobiście najbardziej interesuje, a tym samym sprawię przyjemność i sobie i Wam!

W dzisiejszym świecie wystarczy pojechać do większego miasta, porozglądać się, a na pewno zauważymy wielu ludzi mający rożny styl. Styl bardzo często mylony jest z subkulturą. Tak naprawdę jest on tylko częścią subkultury. Ona sama jest rodzajem stylu życia i zachowania. Ubiór jest nieodłącznym elementem - to fakt, jednak istnieje wiele stylów, które nie są przyporządkowane do żadnej subkultury. W tej notce chciałabym napisać o stylu, który mi osobiście podoba się najbardziej, a jest nim Pin-up.

Trend ten wywodzi się głównie z lat 40 i 50 XX wieku. Pin-up girls (dziewczyny pin-up) były piękne i uśmiechnięte, ubrane w rozkloszowane sukienki lub skąpe stroje/bieliznę. Pojawiały się głównie na plakatach, które mężczyźni przypinali na ścianach (stąd ich nazwa).

Współczesny styl nie różni się wiele od tego z tamtych czasów. Współczesne dziewczyny pin-up charakteryzują się mocnymi, czarnymi kreskami na górnej powiece (tuż nad linią rzęs), ustami wymalowanymi na czerwono oraz różem na policzkach dającym efekt zarumienienia. 

Charakterystyczne fryzury to głównie loki podpięte po bokach, grzywki - koniecznie podwinięte lub w formie dużych loków. 

Jedną ze stylizacji pin-up girl jest stylizacja "marynarska", dla której charakterystyczne są granaty z bielą lub czerwienie z bielą (najczęściej paski) lub "cukierkowa", w której dominują kwieciste sukienki - koniecznie rozkloszowane na dole, jak również sukienki w groszki lub paski/prążki. 

 Często pojawiającym się motywem są kokardy i wisienki, a częstym dodatkiem ubioru, czerwona bandamka zawiązywana na włosach w wszelaki sposób. 

Najbardziej znaną przedstawicielka nurtu pin-up była Marilyn Monroe.

To tyle, jeśli chodzi o encyklopedyczną stronę tej notki.

Jak wrażenia po tym co przeczytałyście? Jak myślicie? Potrafiłybyście stworzyć na swojej głowie jedną z takich fryzur albo tak się umalować? Niezależnie od tego co teraz odpowiedziałyście zawsze można próbować! Mam dla Was kilka 'youtubowych' filmików, które mogą Wam pomóc.

Koniecznie na lilu@onet.com.pl prześlijcie zdjęcia ze swoimi efektami! ;)

Na koniec jeszcze tylko standardowy pin-up'owy zestaw ubrań wg Lilu ;)

Gorset: Penthouse Lingerie
Spodenki: Miss Selfridge
Szpilki: Pleaser
Okulary: Stereostore
Kopertówka: www.ninatorbalewska.pl
Kolczyki: Napp
Szminka: MAC

Bandamka: na każdym targu

To tyle w tej notce. Pozdrawiam ;)

[2] Zestaw ubrań: Sportowo, ale z klasą.

Tak, tak wiem. Te spodenki pojawiły się już na wszystkich blogach tego typu, ale chciałam Wam przedstawić mój pomysł zestawu. Pamiętajcie! Kiedy chcecie ubrać coś z flagą USA lub innym rzucającym się w oczy motywem, zachowajcie umiar i wybierzcie tylko jedną rzecz, na której ów motyw się będzie pojawiał. Pamiętajcie głównie o kolorach, które chcecie połączyć (najlepiej niech to będą max. 3 kolory).

Bluzka: www.tillys.com

Spodenki: New Yorker

Trampki: Converse

Torebka: Primark

Wisiorek: Japan Style

Brasoletki: www.iskra-art.pl

I jak Wam się podoba? ;)

[1] Bo przedstawić się wypada...

Witajcie. Jestem Lilu i mam 18 lat, więc już jakiś czas żyję sobie na tym świecie. Od pewnego czasu zaczęłam się interesować modą. Zapuściłam włosy, zaczęłam eksperymentować - tworzyć na swojej głowie fryzury, na twarzy różnego typu makijaże oraz łączyć ubrania w różne ciekawe zestawy. Na moim blogu chcę umieszczać posty związane z makijażem, fryzurami, odzieżą, dodatkami, zdrowiem, naturalnym pięknem itp. Będziecie mieli także możliwość kierowania do mnie wszelkich pytań i listów, na które postaram się szybko odpowiedzieć. Krótko mówiąc: takie nasze codzienne babskie sprawy ;)

Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierać komentarzami. Miło jest pisać, wiedząc, że ktoś wgl czyta te wypociny ;)